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• 010 __ |a 978-7-5217-7065-0 |b 精装 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 小青蛙的自我疗愈 |A xiao qing wa de zi wo liao yu |f (美) 梅贝尔·伊奎 (Maybell Eequay) 著 |g 简里里译

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2025.01

• 215 __ |a 89页 |c 彩图 |d 20cm

• 312 __ |a 英文题名取自版权页

• 314 __ |a 梅贝尔·伊奎, 美国人气艺术家, 现居奥克兰。她的创作风格独特, 兼具治愈力和幽默感, 以充满怀旧感和正能量的插画作品而著称, “简单心理”App创始人兼 CEO、国家二级心理咨询师, 曾任中央财经大学心理咨询中心讲师, 出版过多本心理咨询相关著作与译作。

• 330 __ |a 本书作者通过可爱的小青蛙形象, 向我们展示了一系列简单而有效的自我关怀方法, 帮助我们在日常生活中更好地照顾自己的内心, 找到安慰和力量, 从而提升心理健康和幸福感。

• 500 10 |a Little frog's guide to self-care |A Little Frog's Guide To Self-care |m Chinese

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 伊奎 |A yi kui |g (Eequay, Maybell) |4 著

• 702 _0 |a 简里里 |A jian li li |4 译

• 801 _0 |a CN |b ZKNU |c 20250805

• 905 __ |a ZKNU |d B84-49/396

• 920 __ |a 241200 |z 1