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题名/责任者:

河马先生焦虑症自救之路/王蕾著

出版发行项:

重庆:重庆出版社,2023.12

ISBN及定价:

978-7-229-17907-6/CNY49.80

载体形态项:

202页:图;21cm

个人责任者:

王蕾 著

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

责任者附注:

王蕾, 中国科学院心理研究所认证心理咨询师, 全国职业人才认证绘画疗愈师, 家庭教育指导师, 北京国文二十世纪出版咨询有限公司签约作家。中国管理科学研究院华夏传统文化发展研究中心特约研究员, 心理健康促进指导专家, 全民健康促进工程健康科普宣讲团讲师。

提要文摘附注:

本书以虚构的河马先生为主角, 讲述了患上焦虑症的河马先生到医院看病的故事。通过河马先生的看病过程, 读者可以详细地了解到患上焦虑症后身体有哪些不舒服的表现 ; 焦虑症究竟是怎样的疾病 ; 焦虑症是否能治愈 ; 在和焦虑症对抗的过程中, 我们有哪些自救的方式。本书聚焦心理问题, 以动物看病的有趣讲述形式搭配生动的图片, 图文并茂, 可读性强, 让读者能够在轻松的约定氛围中对焦虑症有一定了解, 具有积极意义, 有出版价值。

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