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题名/责任者:

女子跑步与燃脂塑形/(美) 杰夫&芭芭拉·盖洛威, 南希·克拉克著 毛润卿译

出版发行项:

北京:中国轻工业出版社,2017.07

ISBN及定价:

978-7-5184-1339-3/CNY45.00

载体形态项:

188页:彩图;24cm

统一题名:

Running and fat burning for women

个人责任者:

盖洛威, Galloway, Jeff) 著

个人责任者:

盖洛威, Galloway, Barbara) 著

个人责任者:

克拉克, 南希 著

个人次要责任者:

毛润卿 译

学科主题:

女性-减肥-健身跑

中图法分类号:

G806

责任者附注:

杰夫·盖洛威, 美国前奥林匹克代表队成员, 北美地区最畅销跑步书籍的作者。芭芭拉·盖洛威, 杰夫的妻子, 拥有体育理学学士和理学硕士学位。毛润卿, 天津财经大学英语教师。

提要文摘附注:

本书分女性问题、带着目的饮食、锻炼很有趣! 如果你一直坚持、动力、提示和技巧、故障排除。内容包括: 写在前面 ; 你能控制 ; 与食物建立积极的关系 ; 适度运动是关键 ; 专门针对女性运动的问题等。

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