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题名/责任者:

世界很喧嚣，做自己就好/老杨的猫头鹰著

出版发行项:

南京:江苏凤凰文艺出版社,2023.02

ISBN及定价:

978-7-5594-7316-5/CNY49.80 (含卡片 ; 折页)

载体形态项:

263页:彩图;21cm+卡片1张+折页1张

团体责任者:

老杨的猫头鹰 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

果麦 凤凰传媒

责任者附注:

老杨的猫头鹰, 著有《常与同好争高下, 不与傻瓜论短长》、《姑娘, 脱贫比脱单更重要》、《每天演好一个情绪稳定的成年人》。

提要文摘附注:

本书是一本心理励志类的作品集, 包括二十五个有趣的故事。这本书里, 有对个人价值的思考, 对人际关系的建议, 对真实自我的表达, 对亲密关系的换位思考, 对现实生活的积极探索, 以及对孤独、敏感、压力的有趣洞察。本书旨在帮助读者走出“活给别人看”和“看别人怎么活”的泥潭, 挣脱“怀疑自己、讨厌自己、看不起自己”的自卑心理, 教会读者收集生活中微小的快乐, 让读者在消沉、沮丧、迷茫时, 找到平静和信心, 进而获得坚持下去的力量。

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