周口师范学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

骨盆的功能性瑜伽练习指南/(瑞士) 埃里克·富兰克林, 艾莉森·韦斯利著 汪敏加, 张纯译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-115-54490-2/CNY49.80

载体形态项:

94页:彩图;24cm

个人责任者:

富兰克林 (Franklin, Eric) 著

个人责任者:

韦斯利 (Wesley, Alison) 著

个人次要责任者:

汪敏加 译

个人次要责任者:

张纯 译

学科主题:

瑜伽-基本知识

中图法分类号:

R793.51

一般附注:

人邮体育

书目附注:

有书目 (第92页)

提要文摘附注:

本书是瑞士富兰克林法研究所创始人、奥运冠军培训师埃里克·富兰克林 (Eric Franklin) 与富兰克林法认证讲师艾莉森·韦斯利 (Alison Wesley) 倾心写就, 是作者在近40年舞蹈与瑜伽教学生涯中总结出的骨盆练习精华。本书的第1章扫清了读者对于骨盆生物力学的错误认识, 使用科学询证法清晰展示了骨盆的运动原理。在第2章, 作者结合动作、意向和方式, 通过66张人体解剖彩图向读者展示了如何在26个骨盆的功能性瑜伽练习中实践这些原理知识。

豆瓣简介：

读秀电子资源：

电子全文（读秀试读）

读秀电子资源：

读秀链接