- 题名/责任者:
- 斯坦福抗疲劳法/(日) 山田知生著 程雨枫译
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2021.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-4999-3/CNY49.80
- 载体形态项:
- xxvi, 211页:图;21cm
- 个人责任者:
- 山田知生 著
- 个人次要责任者:
- 程雨枫 译
- 学科主题:
- 疲劳 (生理)-消除-普及读物
- 中图法分类号:
- R161-49
- 责任者附注:
- 山田知生, 斯坦福大学运动医学中心副主任等职。程雨枫, 毕业于中国人民大学日语专业。
- 书目附注:
- 有书目 (第205-211页)
- 提要文摘附注:
- 本书主要内容包括: 斯坦福大学破解疲劳的真相 —— 人为什么会疲劳、不为人知的疲惫机理、全球最前沿的IAP呼吸法 —— 增加体内压力, 彻底消除损伤等。
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